communicatie in een realtie

Stress en relaties: Hoe spanning onze interacties beïnvloedt en wat we eraan kunnen doen

Stress beïnvloedt niet alleen hoe we ons voelen, maar ook hoe we met anderen omgaan. Of het nu gaat om werkdruk, persoonlijke zorgen of alledaagse verplichtingen, stress kan de manier waarop we communiceren en ons verbinden met anderen drastisch veranderen. In relaties kan dit leiden tot spanningen, conflicten en een gevoel van afstand. In dit … Lees meer