Welke workout mogelijkheden heb ik?
Er wordt steeds meer waarde gehecht aan sporten en actieve beweging. Wandelen en fietsen blijven voor velen dagelijkse kost maar ook zwemmen, bootcamps, fitness en crossfit zijn populair. Wanneer je niet zeker wat welke manier van beweging bij je past is het natuurlijk lastig om te beginnen. In dit artikel kom je meer te weten … Lees meer