Medicijnen op recept + pompelmoes = geen goed idee!

Pompelmoes is best wel gezond, toch?

Een kopje ongezoet wit grapefruitsap bevat slechts 100 calorieën, geen vet en meer dan 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan vitamine C. Bovendien heeft het een zinige smaak die u in de ochtend echt in beweging kan brengen. Jammergenoeg kan het sap van een pompelmoes interacties veroorzaken met bepaalde medicijnen, die tot potentieel ernstige gevolgen kunnen leiden.

 

In combinatie met welke medicijnen mag ik geen grapefruitsap drinken?

Grapefruitsap kan een interactie teweegbrengen met veel verschillende medicijnen die mensen gebruiken om hun gezondheid in goede conditie te houden. Als u pompelmoes of grapefruit eet of drinkt, is het raadzaam uw voorschrijvende zorgverlener en apotheker te vragen naar de geneesmiddelen die een interactie veroorzaken met dit type fruit. De onderstaande lijst bevat enkele van de geneesmiddelen die een wisselwerking kunnen hebben met grapefruitsap. Dit is geen volledige lijst, dus als u een pompelmoesfan bent, neem dan contact op met uw arts voordat u begint met het benzodiazepines kopen.

 

  • Valium (diazepam): Let op met grapefruitsap als u aan Diazepam kopen doet om uw angst- en/of paniekstoornissen te behandelen.

 

  • Norvasc (amlodipine): Dit is een van de geneesmiddelen die een “calciumkanaalblokker” wordt genoemd. Het wordt gebruikt om angina te behandelen. Grapefruitsap kan wisselwerkingen hebben met veel van deze calciumkanaalblokkers.

 

  • Pravachol (pravastatine): Net als een aantal van de “statine” geneesmiddelen die gebruikt worden om het cholesterolgehalte te verlagen, kan grapefruitsap de effectiviteit van dit product veranderen.

 

  • Cordarone (Amiodarone): Deze geneesmiddelen worden gebruikt om “aritmieën” te behandelen – d.w.z. om hartslagpatronen te corrigeren.

 

 

Wat zijn de symptomen van deze interacties?

Het gebruik van grapefruitsap in combinatie met het kalmeringspillen kopen kan leiden tot ernstige complicaties. Onderaan tonen wij u enkele waargenomen interacties van elke geneesmiddel in combinatie met grapefruitsap:

 

  • Valium (diazepam): Diazepam gebruiken in combinatie met grapefruitsap kan ervoor zorgen dat u zich verdoofd voelt en kan het voor u moeilijker maken om uw spierbewegingen te controleren; rijden kan gevaarlijk zijn.

 

  • Norvasc (amlodipine): Grapefruit werkt samen met verschillende calciumkanaalblokkers om een zeer snelle hartslag (“tachycardie”) en/of een daling van de bloeddruk tot onder een veilig niveau (“hypotensie”) te brengen.

 

  • Pravachol (pravastatine): Deze geneesmiddelen interageren met grapefruitsap door spiertoxiciteit te veroorzaken, waaronder symptomen zoals spierzwakte, pijn en schudden kunnen optreden.

 

  • Cordarone (Amiodaron): Ironisch genoeg kan het mengen van deze medicatie met grapefruitsap leiden tot een toename van de syptomen – aritmie. Pompelmoessap in combinatie met Cordarone leidt tot dus een averechts effect.

 

Wat kan ik doen tegen deze ongewenste bijwerkingen?

Hoe is het mogelijk dat grapefruit de effecten van deze geneesmiddelen beïnvloedt? Het heeft te maken met een speciaal enzym in uw darmen en lever dat u helpt om veel orale geneesmiddelen te absorberen en vervolgens te elimineren wanneer het lichaam klaar is met de desbetreffende medicatie.

Wanneer een arts een specifieke dosis van een bepaald geneesmiddel voorschrijft (bijvoorbeeld een pil van 50 mg), gaat hij ervan uit dat, gezien de grootte van uw lichaam, uw gestel het geneesmiddel in een bepaald tempo zal opnemen en uitscheiden. Enzymen in uw maagdarmkanaal brengen voedsel en orale medicijnen in uw lichaam. Grapefruitsap lijkt van invloed te zijn op zowel de snelheid waarmee het geneesmiddel in uw lichaam terechtkomt als hoe snel het wordt verwijderd. Het eindresultaat kan een overdosis van het geneesmiddel zijn, zelfs als u de juiste dosering neemt in oversteenstemming met uw lichaamsgewicht.

 

Wat kan ik zelf doen om deze interacties te vermijden?

Als u medicijnen op recept inneemt die met pompelmoessap kunnen interageren, vermijd dan het eten van pompelmoezen of het drinken van grapefruitsap. Als u de gezondheidsvoordelen van pompelmoezen nodig hebt of als u het mist om grapefruitsap in de morgen te nuttigen, denk er dan over om over te stappen naar andere vruchten zoals tomaten (een enkele tomaat bevat slechts 41 calorieën en meer dan 70% van de aanbevolen hoeveelheid aan vitamine C). Ook zijn sinaasappels goede vervangers voor multivitamines. Hoe dan ook, als u zoekt, vindt u best wel een volwaardig alternatief voor uw liefde voor pompelmoezen.

Benzodiazepines als behandeling voor ontwenningsverschijnselen bij het afkicken van een alcoholverslaving

Het afkicken van een alcoholverslaving kan gevaarlijk zijn, maar onder begeleiding van een arts en met het gebruik van de juiste medicatie kunnen de risico’s aanzienlijk worden verminderd.

Alcohol terugtrekking kan zeer onaangenaam zijn. De meeste mensen zullen negatieve symptomen van alcoholonttrekking ondervinden als ze proberen te stoppen met drinken na langdurig gebruik. De symptomen variëren van persoon tot persoon. Lichte tot matige symptomen zijn hoofdpijn, misselijkheid, braken, slapeloosheid, een snelle hartslag, abnormale bewegingen, angst, depressie en vermoeidheid. Ernstige symptomen van alcoholonttrekking zijn hallucinaties, koorts en stuiptrekkingen (wetenschappelijk benaamd als delirium tremens). De meeste mensen die een alcoholdetox ondergaan, hebben geen ziekenhuisopname nodig, maar bij ernstige gevallen kan een ziekenhuisopname toch noodzakelijk zijn.

 

Sinds hun introductie in de jaren zestig zijn benzodiazepines het geneesmiddel bij uitstek voor de behandeling van ernstige gevallen van alcoholonttrekking. Benzodiazepines, of kortweg benzos, zijn een klasse van psychoactieve drugs die het centrale zenuwstelsel vertragen door de GABA-receptoren in de hersenen te activeren. Dit biedt een verscheidenheid aan nuttige rustgevende effecten. Naast hun zorg als verlichtende symptomen bij alcohol terugtrekking worden benzodiazepines ook algemeen voorgeschreven om slapeloosheid, spierspasmen, onvrijwillige bewegingsstoornissen, angststoornissen en stoornissen te behandelen.

 

De behandeling van alcohol terugtrekking omvat meestal 3 dagen. Men krijgt een vast schema waarbij men benzodiazepines moet gebruiken, indien nodig in combinatie met andere medicijnen. De twee meest voorgeschreven benzos zijn chlordiazepoxide en diazepam. Chlordiazepoxide (Librium) geniet de voorkeur vanwege zijn superieure anticonvulsieve eigenschappen, terwijl diazepam (Valium) de voorkeur geniet vanwege zijn veiligheid tegen overdosering in combinatie met alcohol. Men doet minder vaak aan oxazepam en lorazepam kopen. Oxazepam en lorazepam zijn kortwerkende benzodiazepines die minder vaak worden gebruikt voor de behandeling van alcoholonttrekking.

 

In vergelijking met andere geneesmiddelen zijn benzos de veiligste en meest effectieve methode om een moeilijke alcoholonttrekking te behandelen. Nochtans hebben ze hun eigen potentieel voor afhankelijkheid en misbruik. Ironisch genoeg zijn de symptomen van benzodiazepine terugtrekking vrij gelijkaardig aan die van alcoholonttrekking. Een dosering onder toezien is de beste manier om ernstige ontwenningsverschijnselen te voorkomen. Om dergelijke complicaties te vermijden, worden benzodiazepines alleen aanbevolen voor een korte termijn behandeling van alcoholterugtrekking.

Kortom: benzos kunnen zeer nuttig zijn om alcoholisten op lange termijn te helpen met het omgaan met de moeilijke ontwenningsverschijnselen als gevolg van de ontgifting van het lichaam.

Chronisch slaaptekort

Er is sprake van een chronisch slaaptekort wanneer het langer dan een paar nachten aanhoudt. Dit kan negatieve gevolgen hebben voor je gezondheid, het is daarom van belang dat er ontdekt wordt hoe een chronisch slaaptekort wordt veroorzaakt.

Er zijn tal van oorzaken, maar in ieder geval moet hier snel wat aan gedaan worden. Probeer het altijd zonder medicatie zodat je in ieder geval geen last hebt van de bijwerkingen. Verder is het belangrijk dat je er met mensen over kunt praten wanneer je hier last van hebt, probeer de oorzaak te ontdekken en zorg er voor dat je van de klachten af komt en weer kunt genieten van de dagelijkse dingen!

 

Wanneer chronisch slaaptekort?

Het kan zijn dat je last hebt van een chronisch slaaptekort, soms krijgen mensen het spontaan bijv. wanneer ze van werk veranderen of net zijn verhuisd. Het zou dan door de stress op je werk kunnen komen maar ook door het geluid van je nieuwe omgeving, misschien moet je er aan wennen, maar hier is gelukkig wel wat aan te doen. Het kan ook veroorzaakt worden door lichthinder, een bijwerking van medicatie of een voedselallergie. Ook door psychische omstandigheden kun je een chronisch slaaptekort hebben, als jij je continu druk maakt dan is het logisch dat je steeds blijft nadenken en dan kom je niet tot rust en niet aan slapen toe.

 

Wat te doen aan chronisch slaaptekort?

Als je last hebt van een chronisch slaaptekort dan is het belangrijk dat je uit de sleur wordt gehaald en leert hoe je goed kunt slapen, ontspannen, afleiding zoeken en leuke dingen doen. Een paar dagen weg uit je omgeving zou je goed kunnen doen, een omgeving opzoeken waar het rustig is en waar je zorgeloos kunt genieten, dit kan voor jou een bron zijn van ontspannen. Maar onderzoek eerst wat de oorzaak is van chronisch slaaptekort, dan kun je daar wat aan doen en reken er op dat je daar echt wat aan hebt! Het is belangrijk een chronisch slaaptekort te doorbreken zodat je weer kunt genieten en weer lekker fit bent. Denk ook eens aan bewegen in voldoende frisse buitenlucht (dus geen stad, maar de zee of de bossen)!