Dofivan

Variatie is onmisbaar in een gezond en goed eetpatroon. Als je te veel van hetzelfde eet dan krijg je lichaam genoeg van de nutriënten dat erin zitten. Doordat je niet veel ander eten binnenkrijgt missen de andere benodigde nutriënten. Zonder variatie is het mogelijk dat het lichaam een tekort krijgt aan belangrijke voedingsstoffen waarna overgewicht … Lees meer