De geest, het lichaam en de ziel in Yoga
De verbinding tussen de geest, het lichaam en de ziel heeft me altijd al geïnteresseerd. Het is ongelooflijk hoeveel invloed het ene aspect op het andere heeft. Tijdens mijn 200 uur yoga docentenopleiding merkte ik op dat elke klas tenminste één van deze drie aspecten behandelde. In de lectures wordt de geest getriggerd. De asana … Lees meer