Zweetvoeten (hyperhidrosis plantaris)

ZWEETVOETEN ( hyperhidrosis plantaris)

Degene die daar last van heeft denkt maar één ding: hoe kom ik er vanaf. Na een intensieve dag gaan de schoenen uit en dan komt de zweetlucht je al tegemoet. De sokken stinken ook en dan denk je: wat zou de oplossing zijn? Je hoeft er niet mee te blijven lopen want er zijn een paar oplossingen om van de zweetvoeten af te komen of ze te verminderen.

WAARDOOR ONTSTAAN ZWEETVOETEN?

Ieder mens heeft schimmels en bacteriën die over het lichaam verspreid zijn. Je voeten bevatten ongeveer 200.000 zweetklieren en verliezen per dag ongeveer 0,25 liter vocht. Door het dragen van dichte schoenen wordt een broeikas gecreëerd waarin bacteriën goed gedijen. Ze leven van de huidschilfers die wij verliezen.

Door vochtige voeten wordt de huid weker waardoor die sneller kan beschadigen en de schimmels vrij spel krijgen. Meestal openbaart zich dat tussen de tenen. De voeten voelen veelal koud aan. Uiteindelijk kunnen door zweetvoeten voetschimmels en/of kalknagels ontstaan.

Zweetvoeten kunnen ook ontstaan door:

Stofwisselingsstoornis, lage bloedsuikerspiegel, emotionele factoren, overactieve schildklier en een afwijking van de zenuwen die te maken hebben met de zweetproductie.

 

OORZAKEN WAAR JE ZELF INVLOED OP KUNT HEBBEN

– verkeerd materiaal van sokken en/of schoenen

– draag katoenen sokken (die het vocht absorberen)

– sokken wassen op 60 graden doodt de bacteriën

– leren schoenen “ademen”

 

wissel 2x per dag schoenen (voeten komen uit warmte en vocht)

zonder schoenen lopen houdt je voeten “droog”

–         stress en angst

–         hevige lichamelijke inspanning

–         slechte conditie

–         teveel alcohol

–         slechte hygiëne

–         voeten goed droogmaken na het douchen (vooral tussen de tenen)

–         speciale voetencrème en talkpoeder (houdt uw voeten droog)

 

MIDDELEN TEGEN ZWEETVOETEN

Houten schoenspanners houden uw schoenen in model. Mahonie en ceder halen het zweet uit uw schoenen doordat deze houtsoorten de eigenschap hebben vocht op te nemen.

Spray (pedispray) bevat werkzame stoffen als alcohol, kamfer, propeen, zink, natriumlactaat, vitamine E, glycerine en farnesol. Ze zorgen er voor dat het zweten niet alleen afneemt maar ook doodt het de bacteriën.

Pedispray staat bekend als een van de beste middelen tegen zweetvoeten.

 

Jodium

Jodium heeft een antibacteriële werking, hetgeen inhoudt dat het de bacteriën op uw voeten zal doden.. Tweemaal per dag insmeren en oude sokken aantrekken zodat u geen vlekken in uw goede sokken zal krijgen. Het zal de bacteriën en de vieze geur laten verdwijnen.

 

Eelt verwijderen

–         eelt zacht maken in een voetenbad. Dit kan met badzout, bruistablet en er is ook een speciaal eeltweekextract verkrijgbaar.

–         eelt weg raspen of vijlen met een special scrub of puimsteen. Bij een oudere en dikkere eeltlaag is het beter om een eeltvijl of special mesje te gebruiken. Een pedicure is ook een optie.

–         Behandeling met visjes (de garra rufa vis)

Waarom de opleiding SPV volgen?

Ben je verzorgend ingesteld en wil je graag mensen met een geestelijke stoornis helpen en begeleiden? Dan is de opleiding SPV volgen wellicht iets voor jou! Hierbij leer je omgaan met verschillende soorten patiënten, met het oog op maatschappelijke en culturele context.

Wat houdt de SPV opleiding volgen in?

De opleiding is in de eerste plaats bedoeld voor mensen die al werkzaam zijn in de geestelijke gezondheidszorg, en die hun kennis en beroepsperspectief willen verruimen.
SPV staat voor Sociaal Psychiatrische Verpleegkundige. Zoals de naam al doet vermoeden leer je op deze opleiding hoe je mensen verpleegt met een psychiatrische stoornis, in een sociale setting. Dit laatste kan van alles zijn, afhangende van je eigen keus en voorkeur. Je kunt werken vanuit een (eigen) praktijk of kliniek, een ziekenhuis, of je kunt patiënten thuis verzorgen.
Tijdens de opleiding leer je om later zelfstandig te kunnen werken in elke setting, en zal je in staat zijn om strategieën te bedenken voor complexe vraagstukken. De opleiding duurt 18 maanden.

Specialismen

Na de SPV opleiding gevolgd te hebben kun je werkzaam zijn in een groot aantal verschillende gebieden. Bijvoorbeeld in de verslavingszorg, de reclassering, een penitentiaire instelling of een crisiskliniek. Je bent praktijk gericht bezig, en zult nauw betrokken zijn bij de patiënten in behandeling. Hierbij is het doel om de patiënt beter te laten functioneren, en om een terugval te voorkomen. Je bent echter niet de enige die werkt met de patiënt; je maakt deel uit van een team, bijvoorbeeld met een psycholoog of psychiater.

Toelating

Om toegelaten te worden op de SPV opleiding, moet je in bezit zijn van een HBO diploma, welke gerelateerd is aan de verpleegkunde. Daarnaast heb je ook minstens twee ervaring nodig in de psychiatrie. Ook met een MBO diploma is het mogelijk om toegelaten te worden, maar hier zijn nog enkele andere eisen aan gekoppeld.

Voetpijn: een veel voorkomende klacht

Voetpijn is een veel voorkomende klacht en kan vele oorzaken hebben. Lees hier meer over de verschillende soorten pijn in de voet, de diagnose en de mogelijke behandelingen.

Oorzaken pijn aan voet

Pijn in de voet kan worden veroorzaakt door een probleem in het onderste gedeelte van de voet. Botten, ligamenten, pezen, spieren, fascia, teennagel bedden, zenuwen, bloedvaten, of de huid kunnen allemaal een bron van de pijn in de voet zijn.

De oorzaak van pijn in de voet kan naar worden verkleind door te kijken naar een aantal van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de voet.

Hiel Pijn

Fasciitis plantaris is een van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de hiel. De fascia plantaris, een band van weefsel van het hielbeen dat aansluit op de tenen en welke geïrriteerd of ontstoken raakt. Pijn in de hiel is meestal het ergste in de ochtend bij het opstaan uit bed, dit is het meest voorkomende symptoom. Boog pijn kan ook xtc zijn.

  • Rust houden
  • Hiel en voet spieren strekken
  • Pijnstillers innemen
  • Schoenen met een goede ondersteuning van de voetboog en met een gepolsterde tong
  • Diverse andere behandelingen voor plantaire fasciitis zijn ook mogelijk.

Hielspoor is een abnormale groei van bot op de bodem van het hielbeen welke veroorzaakt wordt door een abnormale drugs houding of tijdens wandelen, ongepaste schoenen of bepaalde activiteiten, zoals hardlopen. Hielspoor kan pijn in de voet veroorzaken tijdens het lopen of staan. Hoewel één op de 10 mensen hielspoor heeft, heeft slechts een op de 20 van deze mensen ook daadwerkelijk pijn in de voet te hebben. Hielspoor kan optreden bij mensen die al lijden aan fasciitis plantaris, maar veroorzaken geen fasciitis plantaris. Mensen met drugstesters of hoge voet bogen hebben meer kans op pijn in de voet. Bekijk de website http://www.easytester.nl/drugstesten voor meer informatie over voetproblemen.

Op zaterdag werken

Het komt vaak voor dat werknemers op zaterdag moeten werken. Denk bijvoorbeeld aan een baan als verkoopmedewerker, beveiliger of als serveerster. Het is echter zo dat niet iedereen graag op zaterdag werkt en wilt liever het weekend vrij zijn. In sommige gevallen kan een werkgever van je verlangen dat je op jouw vrije zaterdag komt werken. Ben je dan verplicht om te werken? En hangen hier nog bepaalde voorwaarden aan?

Zaterdagwerk in de wet

Volgens de wet is het niet verboden om gewoon te werken op zaterdag, weker op zaterdag wordt zelfs gelijkgesteld aan werken op een doordeweekse dag. Echter houdt dit niet in dat er geen extra rechten gelden bij het werken op zaterdag. Veel CAO’s geven bijvoorbeeld een toeslag voor het werken op zaterdag. Je krijgt dan bijvoorbeeld 175 procent van je normale uurloon. Check je CAO of contact dus grondig als je moet gaan werken op zaterdag. Heb je recht op een toeslag? Controleer dan of je deze ook echt krijgt.

Werken op zaterdag verplicht?

Verplicht zijn om op zaterdag te werken verschild per situatie. Het kan voorkomen dat jouw contract zegt dat werken op zaterdag kan worden gevraagd of soms zelfs opgedragen. Wanneer dit niet in je contract staat en je werkt normaliter alleen op doordeweekse dagen of je hebt duidelijke afspraken met je werkgever gemaakt kan er niet zomaar van je geëist worden op zaterdag te werken.

De overwerkvergoeding

Indien jij buiten je afgesproken aantal uren gaat werken, dan kun je dus recht hebben op een vergoeding of toeslag. Er is dus geen sprake van een overwerkvergoeding als je eerst een paar uur overwerkt en dit de dag erna compenseert door eerder weg te gaan.

De toeslagen bedragen:

  • +100% op zon- en feestdagen tussen 0 en 24 uur;
  • +75% op zaterdag tussen 0 en 24 uur;
  • +75% op maandag of de dag na een feestdag tussen 0 en 6 uur;
  • +50% op dinsdag tot en met vrijdag tussen 0 en 6 uur;
  • +50% op maandag tot en met vrijdag tussen 20 en 24 uur;
  • +25% op maandag tot en met vrijdag tussen 6 en 20 uur.

Check je contract dus altijd goed en neem bij twijfel gewoon contact op met de vakbond.

Zakelijke energie

Met zakelijke energie heb je kleinverbruikers en grootverbruikers. Volgens de Elektriciteitswet bent u een kleinverbruiker als u een aansluiting heeft met een grootte van maximaal 3×80 Ampère. U kunt de grootte van uw aansluiting terugvinden in de meterkast of op uw energierekening. Ook kunt u bij uw netbeheerder navragen wat de grootte is van uw aansluiting. Wanneer het gaat om gas bent u een kleinverbruiker voor de Gaswet als u maximaal een G25 gasmeter hebt die niet meer dan 40 kubieke meter gas per uur doorlaat.

Grootverbruik

U bent een grootverbruiker als u een aansluiting heeft die groter is dan 3×80 Ampère. Met gas bent u een grootverbruiker als een gasmeter heeft die groter is dan G25 en een doorlaatwaarde van meer dan 40 kubieke meter gas per uur heeft.

Wat is het verschil?

Als kleinverbruiker bent u beter beschermd door de Elektriciteitswet en Gaswet dan een grootverbruiker. Een energieleverancier heeft namelijk een speciale vergunning nodig om energie aan kleinverbruikers te mogen leveren. De wet maakt binnen de categorie kleinverbruiker ook weer verschil tussen consumenten en zakelijke klanten. Dit onderscheid is belangrijk bij de hoogte van de opzegvergoeding die een energieleverancier in rekening mag brengen.

Consumenten- en kleinzakelijke aansluiting

Als je kijkt naar de doorlaatwaarde en het verbruik hoeft er geen verschil te zijn tussen een consumenten aansluiting en een kleinzakelijke aansluiting. Het grote verschil ligt hem in de bestemming van het pand. Wanneer het pand een zakelijke functie heeft is de aansluiting een zakelijke aansluiting.

Wat is voordeliger?

De prijs is natuurlijk afhankelijk van uw verbruik. Normaliter zijn de prijzen bij de consumenten gunstiger dan bij de bedrijven. De prijs ligt dan ook maar net aan het pakket en de aanbieder.

Voor meer informatie over zakelijke energie kunt u vrijblijvend contact opnemen met één van de specialisten van Gazprom Energy.

Een sauna aanbieding arrangement

Er komen steeds meer sauna’s en kuuroorden tevoorschijn in Nederland. Met deze groeiende concurrentie, is er nu bij mening sauna aanbieding arrangement beschikbaar. Met zo een arrangement geniet je van een heerlijk ontspannen dag in de faciliteiten van een prachtige sauna.

Een compleet resort

Een sauna aanbieding arrangement stelt je in staat om gebruik te maken van een grote verscheidenheid aan faciliteiten en behandelingen. Je kunt een rustgevende massage nemen, zweten in een stoomkamer, baantjes trekken in het zwembad, en afsluiten met een gezond diner in het restaurant. Het hele resort staat tot je beschikking, en je bent vrij om je eigen schema te maken. Met een sauna aanbieding arrangement weet je zeker dat je waar voor je geld krijgt!

Schenk het als een cadeau

Ook is het een geweldig idee om een sauna aanbieding arrangement te schenken als cadeau aan vrienden of familie. Vooral nu dat de feestdagen steeds dichterbij komen, is het schenken van een sauna arrangement het overwegen waard. In periode worden er ook sauna kerstacties aangeboden, zoals een sauna 2 voor 1 arrangement, wat het nog aantrekkelijker maakt om het als cadeau te geven.

Kijk op de websites van een aantal sauna’s, om erachter te komen welke faciliteiten er beschikbaar zijn. Je kunt op de website foto’s bekijken van de sauna, en soms zijn er zelfs video’s die je een indruk geven van de sfeer. Dit kan je helpen om de juiste sauna te kiezen, alvorens je een sauna aanbieding arrangement gaat aanschaffen.

Kortom, een sauna arrangement kan je lichaam en geest de rust en ontspanning geven die het nodig heeft. Na een dagje in de sauna voel je je als herboren. Gun jezelf een sauna arrangement, of geef het als cadeau aan een vriend of familie. Met de vele saunas die er beschikbaar zijn, is het mogelijk om een perfect sauna aanbieding arrangement te vinden die bij je wensen aansluit, voor een zeer scherpe prijs!

Raamfolie zonwering

De zon schijnt op uw scherm, de ruimte wordt warm, de productiviteit daalt, herkent u dit? De oplossing voor deze problemen is raamfolie! Zonwerende raamfolie houdt tot wel 80% van de zonnewarmte tegen. Ontdek hieronder de verschillende mogelijkheden.

 

1. Neutraal zonwerend raamfolie

De neutraal getinte raamfolie is de perfecte keuze als u de zon wilt blokkeren maar toch inkijk wenst. De neutrale folie is uitermate geschikt voor onder andere een etalage of woonhuis. De folie bevat metaaldeeltjes die het zonlicht en de schadelijke UV-straling weerkaatst. U kunt op deze manier flink besparen op uw energierekening!

 

2. Donker getint zonwerend raamfolie

Heeft u liever geen inkijk maar wilt u toch de zon en warmte weren? Dan is donker getint zonwerend raamfolie iets voor u! De donker getinte folie minimaliseert de inkijk en heeft een hoge warmtewering van maar liefst 61%. Daarnaast heeft deze folie ook een architectonische verbeterende functie op alle gebouwen. Deze folie biedt daarom voordelen voor zowel de binnen als buitenkant van het gebouw.

 

3. Spiegelend zonwerend raamfolie 

Naast inkijk en beperkte inkijk bestaat er ook nog de mogelijkheid de inkijk volledig weg te nemen. Zonwerend spiegelfolie is aan de buitenzijden spiegelend waardoor men zichzelf ziet in plaats van naar binnen kijkt. Aan de binnenzijde is de folie een tint donkerder dan normaal helder glas waardoor je nog gemakkelijk naar buiten kunt kijken. Zonwerende spiegelfolie is de meest effectieve raamfolie welke de hoogste resultaten biedt.

 

Andere doeleinden raamfolie

Zoals aangegeven kunt u raamfolie voor veel doeleinden gebruiken. Wilt u uw ramen laten opvallen met decoratieve raamfolie, wilt u de veiligheid en privacy verhogen met behulp van veiligheidsfolie of wilt u de productiviteit verhogen van uw werknemers met zonwerende raamfolie? Alles is mogelijk! Bekijk nu alle mogelijkheden op http://www.raamfolieconcurrent.nl/.

Wat is belangrijker? Het uiterlijk of innerlijk?

Een luxe handgemaakte boxspring van Boxspringfabriek

 

Wat is volgens jou belangrijker bij een boxspring? Het uiterlijk of het innerlijk van het bed? Vaak wordt eerst gelet op het uiterlijk om daarna een oordeel te vellen of de boxspring eigenlijk wel de benodigde comfort biedt. Wordt hierbij wel de juiste volgorde aangehouden? Niet vergeten dient te worden dat het innerlijk net zo belangrijk is. Of beter gezegd, het innerlijk zou uiteindelijk van doorslaggevende invloed moeten zijn. We willen daarom wijzen op de belangrijkheid van het innerlijk van een boxspring. Wat de correcte volgorde zou moeten zijn bij de aanschaf van een boxspring lees je in dit artikel.

Waarom kiezen voor een boxspring?

Een boxspring, oftewel een boxspringcombinatie, is een onderstel op pootjes met daar bovenop een matras en eventueel een topmatras. Dankzij deze combinatie biedt een boxspring daarom een optimale ondersteuning, zowel over de breedte als lengte. De boxspring matras welke gekenmerkt wordt door de soepele veren, en de onderboks met juist stevige veren, zorgen voor een perfecte lichaamsondersteuning. Daarnaast zorgt een boxspring voor een aangename ventilatie en een verhoogde veerkracht vanwege de open structuur van de bodem en de matras.

Comfort, steun, en een lange relatie

De eerste vragen die bij jezelf zouden moeten opkomen bij de aanschaf van een nieuwe boxspring zouden moeten uitgaan van het innerlijk. Een voorbeeld zou kunnen zijn: “Zorgt de boxspring voor comfort en steun?” Uiteindelijk draait het allemaal wel om een verbeterde nachtrust. De boxspring moet voor een uitgerust lichaam zorgen. De boxspring matras dient je lichaam te dragen. Een goed boxspring matras zorgt voor een juiste fysieke ondersteuning en zorgt ervoor dat je wervelkolom in de correcte positie blijft, opdat deze minimaal wordt belast.

Uiteraard is je hoop om met een nieuwe boxspring een langetermijnrelatie te hebben gevonden in plaats van een korte vlam. Gelukkig is een boxspring een duurzaam product. Doorgaans kent een boxspring een levensduur van vijftien jaar. Dit kan zelfs oplopen tot twintig en zelfs vijfentwintig jaar. Voor matrassen is deze levensduur tussen de tien en vijftien jaar. Met gebruik van een topper kan de gebruiksduur zelfs worden verlengd. Met de keuze voor de juiste boxspringpartner kun je dus genieten van een lange en gelukkige relatie.

En het uiterlijk?

Uiteraard mag je ook naar het uiterlijk kijken van een boxspring, maar doe dat wel na het hebben afgevinkt van bovenstaande criteria. Bij het uiterlijk kun je jezelf de vragen stellen of de boxspring wel bij je past? En wat zou de rest van je slaapkamer vinden van de boxspring? De boxspring dient namelijk aan te sluiten op je persoonlijke smaak als de rest van de slaapkamer. Ben je iemand die hoge eisen stelt aan het uiterlijk? Verschillende boxspring specialisten kunnen boxsprings volledig op maat maken. Denk hierbij aan een luxe boxspring met een ingebouwde flatscreen tv of een volledig verstelbare boxspring ten behoeve van een verhoogde comfort.

» We hopen dat je tot inkeer gekomen en dat je inziet dat er meer is dan alleen een mooi uiterlijk. Bij het vinden van een nieuwe slaapkamerpartner dient dus ook gelet te worden op het innerlijk. Verkeer je nog steeds in een dilemma? Wij bij Boxspringfabriek voorzien je graag van gericht boxspring advies.

Huurtoeslag 2016 aanvragen?

Hoe vraag ik huurtoeslag aan?
Als u in 2015 huurtoeslag heeft gekregen hoeft u voor 2016 geen aparte aanvraag te doen. Uw huurtoeslag wordt automatisch verlengd.

Ontvangt u nog geen huurtoeslag, dan kunt u deze aanvragen bij de Belastingdienst. U kunt het aanvraagformulier opvragen bij de Belastingtelefoon (0800 – 0543) of downloaden van de website. Daar kunt u ook een proefberekening maken.

Hoe eerder u de toeslag aanvraagt, hoe eerder u uw geld krijgt. In reactie op uw aanvraag stuurt de Belastingdienst u een brief met het bedrag aan huurtoeslag dat u gaat ontvangen. U bent niet gauw te laat met aanvragen. De huurtoeslag wordt maandelijks vooruit betaald.

Denkt u er wel aan dat de toeslag als voorschot wordt uitgekeerd. Aan het eind van het jaar wordt aan de hand van uw werkelijke jaarinkomen de uiteindelijke toeslag berekend. Dan kijkt de Belastingdienst of uw jaarinkomen over 2014 inderdaad hetzelfde was als uw geschatte jaarinkomen. Eventueel te veel of te weinig ontvangen toeslag wordt dan verrekend. Het is daarom belangrijk dat u tussentijdse wijzigingen in uw gezinssituatie en/of inkomen op tijd doorgeeft aan de Belastingdienst. Zo voorkomt u dat u toeslag moet terugbetalen.

Een informatie website omtrent de huurtoeslag 2016

Ik wens u veel succes met de aanvraag van uw toeslagen!

 

Ontdek het gemak van het online aanvragen van uw e-visum Turkije bij www.visumdienstturkije.nl

Logo

Vanaf 1 november 2014 is het verplicht om de visum voor Turkije online aan te vragen. Het online aanvragen van e-visum brengt veel voordelen met zich mee. Zo hoeven reizigers niet in lange wachtrijen te staan en lopen ze niet tegen bepaalde problemen aan (denk bijvoorbeeld aan de geldigheidsduur van uw paspoort). Kortom, met uw e-visum Turkije kunt u direct na aankomst direct door de douane heen richting uw hotel.

Het aanvragen van een geldig visum is dankzij www.visumdienstturkije.nl zeer gemakkelijk. Visumdienst Turkije vraagt uw e-visum aan, nadat u uw gegevens heeft achtergelaten. Wij garanderen dat we uw e-visum binnen 24 uur via de e-mail naar u toe vesturen. Daarnaast kunt u bij www.visumdienstturkije.nl uw e-visum betalen met Ideal en Mister Cash. Dat is lekker veilig !!

Het online aanvragen van uw e-visum gaat als volgt:

Visumdienst Turkije vraagt uw e-visum voor Turkije in drie stappen aan:

  1. Als eerste heeft Visumdienst Turkije uw gegevens nodig. Het gaat om persoonlijke gegevens en om gegevens van het paspoort, alsmede de datum wanneer het visum moet ingaan.
  2. Als u de benodigde gegevens heeft ingevuld kunt u gemakkelijk en vertrouwd betalen met Ideal of Mister Cash.
  3. Als wij uw gegevens en betaling hebben ontvangen krijgt u het geldige visum voor uw reis naar Turkije zo snel mogelijk in uw mailbox. Wij garanderen dat u uw e-visum Turkije binnen 24 uur ontvangt!

Daarnaast komt het wel eens voor dat reizigers met bepaalde vragen in hun hoofd zitten. Op onze website www.visumdienstturkije.nl ziet u een overzicht met veelgestelde vragen en de daarbij behorende antwoorden. Staat uw vraag er niet tussen ? Mail dan naar info@visumdienstturkije.nl met uw vraag en ontvang binnen 24 uur een antwoord terug. Wij helpen en adviseren u kosteloos !

Voorkom irritaties, lange wachtrijen en geniet van het gemak om uw e-visum Turkije online aan te vragen bij www.visumdienstturkije.nl voor slechts € 22,50. Vergeet niet ons te liken of op Twitter te volgen !! U maakt dan namelijk kans op een gratis e-visum Turkije !!! Wees er snel bij en tot ziens bij www.visumdienstturkije.nl !

 

1 2 3